Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος
Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι ένα δύσκολο ταξίδι, αλλά τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι πολυάριθμα και αξίζουν...
top of page
Blog
Αναζήτηση
Christina Serafim
3 Δεκ 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Το κάπνισμα πουλάει ή αλλιώς «smoke sells»
"Sex sells” ή àla ελληνικά το «σεξ πουλάει» είναι γνωστό σε όλους μας. Ο ερωτισμός και η διαφήμιση συμβάδιζαν ανέκαθεν και η χρήση του...
133 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
3 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Ας γίνουμε καλύτεροι κηδεμόνες του εαυτού μας.
Ας γίνουμε καλύτεροι κηδεμόνες του εαυτού μας και ας προσέξουμε την πολύωρη ενασχόλησή μας με το κινητό. Τα συναισθήματα που...
51 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
3 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Τολμήστε!
Δύο πράγματα συμβαίνουν ταυτόχρονα στη συνεδρία: ο παλιός σας εαυτός φεύγει και θρηνεί, ενώ ο νέος γιορτάζει και γίνεται δυνατότερος. Θα...
59 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Κηδεμόνας του εαυτού μου!!!
Μερικοί το ονομάζουν coaching, άλλοι ψυχοθεραπεία και άλλοι «μάγια» αυτό που κάνω. Εγώ προτιμώ να μιλάω για εκπαίδευση ενηλίκων. Στις...
54 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Να αλλάξουμε τα πάντα...
Όταν θέλουμε να αλλάξουμε, θέλουμε συνήθως να αλλάξουμε τα πάντα: να αδυνατίσουμε, να κόψουμε το τσιγάρο, να κάνουμε επιτέλους εκείνο το...
113 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
«Έφαγες παιδί μου;»
Στο ταχυδρομείο που πήγα πρόσφατα διαπίστωσα ότι πάνω στα γραμματόσημα που μου έδωσαν να κολλήσω για την αποστολή ενός γράμματος,...
40 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Πρέπει να θέλω να το κόψω;
Συχνή ερώτηση: «Πρέπει να θέλω να το κόψω;» Συνήθως απαντάω: «Φυσικά και όχι! Αν όλοι όσοι έρχονται στη συνεδρία ήθελαν από την αρχή να...
66 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Υπερκαταναλωτισμό.........
Αίτιο της δυστυχίας στη ζωή μας είναι συνήθως μία αρρωστημένη σχέση. Η σχέση είναι άρρωστη όταν υφίσταται κατάχρηση και υπερβολή. Το...
9 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Ένα παιδί που δεν το προσέχει κανείς...
Όνειρα που δεν πραγματοποιήθηκαν, έρωτες που μείναν στα μισά, δουλειές που δεν έγιναν, ελπίδες και δυναμικές αποφάσεις που ματαιώθηκαν:...
12 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Το κυνήγι της νεότητας!!!
Πρόσφατα κάθισα σε μια μικρή πλατεία. Κοντά μου, στα διπλανά παγκάκια ξαποσταίναν τρεις παππούδες που μιλούσαν γεμάτο ζωντάνια μεταξύ...
20 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
1 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Κάθε συνεδρία είναι μία μοναδική χαρτογράφηση.
Μέσα σε όλα τα χρόνια που ακούω την προσωπική ιστορία του κάθε ανθρώπου που με επισκέπτεται στο γραφείο για να μιλήσουμε, δεν έχω...
20 Προβολές0 Σχόλια
Christina Serafim
2 Σεπ 2019διαβάστηκε 4 λεπτά
Έρωτας ή εξάρτηση;
Έρωτας ή εξάρτηση; Δεν έχει σημασία εάν πρόκειται για τον εραστή σας, το σύζυγο, το παιδί ή τον κολλητό σας. Σας βασανίζει και σας...
264 Προβολές0 Σχόλια
Χριστίνα Σεραφείμ
29 Ιουλ 2019διαβάστηκε 2 λεπτά
«Κάπνισμα à la ελληνικά – THE GREEK WAY»
Οι Έλληνες είναι ως γνωστόν ένας εκδηλωτικός λαός και ως Ελληνίδα γνωρίζω, πόσο σημαντικό είναι για την προσωπικότητά μας η έκφραση και η...
91 Προβολές0 Σχόλια
bottom of page