Blog

Ας γίνουμε καλύτεροι κηδεμόνες του εαυτού μας και ας προσέξουμε την πολύωρη ενασχόλησή μας με το κινητό. Τα συναισθήματα που...

Μερικοί το ονομάζουν coaching, άλλοι ψυχοθεραπεία και άλλοι «μάγια» αυτό που κάνω. Εγώ προτιμώ να μιλάω για εκπαίδευση ενηλίκων. Στις...

Όταν θέλουμε να αλλάξουμε, θέλουμε συνήθως να αλλάξουμε τα πάντα: να αδυνατίσουμε, να κόψουμε το τσιγάρο, να κάνουμε επιτέλους εκείνο το...

Έρωτας ή εξάρτηση; Δεν έχει σημασία εάν πρόκειται για τον εραστή σας, το σύζυγο, το παιδί ή τον κολλητό σας. Σας βασανίζει και σας...