Η δράση πρόληψης «Μαθαίνω – Γνωρίζω – Δεν Καπνίζω» αποτελεί μια οργανωμένη εκπαιδευτική πρωτοβουλία αγωγής υγείας, η οποία απευθύνεται σε σχολικές μονάδες και φορείς τοπικής αυτοδιοίκησης, με στόχο την ενημέρωση και ενδυνάμωση των μαθητών απέναντι στο κάπνισμα και τους μηχανισμούς εξάρτησης.H οποία πραγματοποιείται στο πλαίσιο της προγραμματισμένης σχολικής επίσκεψης στο Πολεμικό Μουσείο Θεσσαλονίκης.
Η δράση απευθύνεται σε μαθητές/τριες
Ε΄ και ΣΤ΄ Δημοτικού, Γυμνασίου
και Λυκείου
Το σχολείο έχει τη δυνατότητα να πραγματοποιήσει:
• περιήγηση στο Πολεμικό Μουσείο Θεσσαλονίκης, διάρκειας περίπου 60 λεπτών, και
• αμέσως πριν ή μετά, να παρακολουθήσει τη βιωματική εκπαιδευτική δράση πρόληψης «Μαθαίνω – Γνωρίζω – Δεν Καπνίζω», διάρκειας επίσης περίπου 60 λεπτών. Με αυτόν τον τρόπο, η σχολική επίσκεψη αποκτά έναν ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό χαρακτήρα, συνολικής διάρκειας περίπου δύο ωρών, συνδυάζοντας την περιήγηση και γνωριμία με το Πολεμικό Μουσείο Θεσσαλονίκης με ένα βιωματικό εκπαιδευτικό σεμινάριο πρόληψης καπνίσματος.
Στη δράση «Μαθαίνω - Γνωρίζω - Δεν Καπνίζω» διευκρινίζουμε εκτενώς τους μηχανισμούς του εθισμού και της εξάρτησης από το τσιγάρο, με στόχο να ενισχύσουμε την κριτική σκέψη των μαθητών και να προάγουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η προσέγγισή μας δεν βασίζεται στον φόβο ή στην απαγόρευση, αλλά στη γνώση και την ενδυνάμωση των παιδιών, ώστε να μπορούν να λαμβάνουν συνειδητές και υπεύθυνες αποφάσεις.
Κύρια στοιχεία
• Διάρκεια: 60 λεπτά (4 ενότητες + βίντεο/δραστηριότητες).
• Σχολικό έτος: 2026–2027
• Συνεργασία με Πολεμικό Μουσείο Θεσσαλονίκης (εκπαιδευτικές επισκέψεις + πρόληψη).
🎯Δομή της δράσης
Η δράση διαρκεί περίπου 60 λεπτά και περιλαμβάνει:
1η Ενότητα – Η Αλήθεια για το Κάπνισμα
2η Ενότητα – Μηχανισμοί Εθισμού & Τα Κρυφά Κόλπα της Καπνοβιομηχανίας
3η Ενότητα – Η Δύναμη του "Όχι"
4η Ενότητα – Βιωματική Δραστηριότητα
Η παρουσίαση πλαισιώνεται από βίντεο, οπτικοακουστικό υλικό και διαδραστικές δραστηριότητες.
Βασικοί άξονες της δράσης
-
Να αναγνωρίσουν τις στρατηγικές επιρροής που στοχεύουν στη νεανική ηλικία.
-
Να ενημερωθούν για την πραγματικότητα του καπνίσματος.
-
Να κατανοήσουν οι μαθητές τι είναι ο εθισμός και πώς επηρεάζει το σώμα και τη σκέψη.
-
Να αναγνωρίζουν τις κοινωνικές επιρροές και την πίεση των συνομηλίκων.
-
Να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και την ικανότητά τους να λένε «όχι» και να λαμβάνουν υπεύθυνες αποφάσεις.
.jpg)
.jpg)
.jpg)

Η απώλεια αίσθησης χρόνου, η απομόνωση και αποξένωση από τον περίγυρό μας...
είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα της νέας εξάρτησης.

Το τελευταίο που θα μπορούσε να αποτρέψει την διατροφική διαταραχή είναι κάποιο...
πρόγραμμα ελέγχου βάρους, η ισχυρή θέληση
ή τα χάπια κατά της παχυσαρκίας.






